Nar, yüzyıllardır tüketilen ve kültürlerde önemli bir yere sahip, lezzetli ve sağlıklı bir meyvedir. Kırmızı ve sulu taneleriyle bilinen nar, sadece tadıyla değil, aynı zamanda içinde barındırdığı besin değerleriyle de dikkat çeker. C vitamini, potasyum, antioksidanlar ve polifenol bakımından zengindir. Bu sayede bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp sağlığını korur ve kanser riskini azaltabilir.

Hicaz narı özellikle Türkiye’de önemli bir yere sahiptir. Diğer nar çeşitlerine göre daha soğuğa dayanıklı olması sayesinde daha geniş coğrafi bölgelerde yetiştirilebilir. Aynı zamanda meyveleri iri ve suludur. Tatlı ve ekşi dengesi oldukça iyi olan Hicaz narı, hem taze tüketim hem de su yapımında sıklıkla tercih edilir.